Saúde 260
Beterraba cozida
Os espanhóis chamam de remolacha cocida, tão importante para a saúde como para o esporte (Housman et. al, 2019). Segundo leio no site do dr. Villegas, a beterraba cozida ajuda… “se percebe menor fadiga ao esforço, e que contribui a melhorar a tolerância ao exercício.” Dado a dica
Ocitocina, quem não quer?
Aprendi há muito que a ocitocina é liberada antes e durante o parto e na amamentação – quando os bebês estimulam os mamilos da mãe. O tempo passou e já falam em outras funções: criar e fortalecer vínculos de proximidade e relação entre as pessoas (acabo de ver no El Pais). Por partes; “o hormônio […]
Licopeno
Conhecido de muita gente, degustado por muitos, saboreado pelos especialistas, o licopeno é uma substância química que existe em forma natural e é responsável pela cor roxa/vermelho das frutas e verduras. É um dos muitos pigmentos chamados carotenóide. Encontra-se nos tomates, goiabas, melancia, pimentão e muitas outras. Na América do Norte, 85% do licopeno nas […]
Segredos genéticos do câncer são revelados em grande estudo internacional Tumores podem começar anos antes do diagnóstico e, mesmo em diferentes locais do corpo, podem ser muito parecidos
Desvendar os segredos do genoma dos tumores cancerígenos para melhor compreendê-los e combatê-los: eis o objetivo de um projeto em que mil pesquisadores trabalharam por vários anos, na esperança de um dia conseguir tratamentos mais direcionados e eficazes Fruto da colaboração de 1.300 pesquisadores de quatro continentes, o Pan-Cancer Project, o mais abrangente já realizado […]
Manguito rotador
Quem nunca ouviu ou leu sobre o manguito rotador? Também conhecido como ombro de lançador, ombro de nadador, ombro de tenista, Síndrome do pinçamento do ombro, tendinite do manguito e outros. O manguito, depois desta introdução é fácil localizá-lo, está no ombro, é um conjunto de músculos e tendões. A principal função é ajudar o […]
Joroba
Os espanhóis chamam joroba o que para nós é gordura dorsocervical. Sabe aquela gordura acumulada atrás do pescoço, na parte superior das costas? Uma “Joroba” entre as escápulas não é uma doença específica, pode sim, ser reflexo ou resultado de alguns sintomas. As principais causas da gordura dorsocervical: Uso de certos medicamentos como os glicocorticóides; […]
Coronavírus
Um novo vírus preocupa o mundo. Não precisamos mais de guerras mundiais, basta um vírus para aniquilar uma grande parte da humanidade. O coronavírus não será este vírus. O coronavírus se espalhou a partir da região de Wuhan, na China. Se o governo Chinês tivesse mais cuidado e informasse às autoridades o que estava acontecendo, […]
