Saúde 270
Saúde mental
Aproveito minhas férias para fugir do tumulto das praias e assim, invadir “minha” estrada. Cena 1: a estrada que me refiro, apesar de ser próximo de Curitiba, ainda é pouco usada. Cena 2: a invasão é pedalando, o espaço ainda guarda certa segurança e é muito lindo. Cena 3: Nas manhãs escuto invariavelmente uma orquestra […]
Pessoas com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), em geral, não toleram fazer exercícios físicos – o cansaço, a falta de ar constante e a fraqueza muscular associados à condição são fatores que, muitas vezes, desestimulam a prática rotineira de atividades físicas.
Por Fernanda Bassetti/Agência FAPESP O exercício regular, no entanto, é considerado a conduta mais efetiva na reabilitação pulmonar desses pacientes. Agora, um novo estudo brasileiro, coordenado pela professora Fernanda Degobbi Lopes e apoiado pela FAPESP, ressalta os benefícios do exercício físico também na resposta imune das pessoas com DPOC grave, mostrando diminuição dos fatores inflamatórios, […]
Corpo em transformação
Observar de perto as transformações acadêmicas e profissionais facina e aterroriza qualquer cidadão preocupado com o mundo. Não me refiro à tecnologia, essa jamais conseguiremos acompanhar. Meu curso de Educação Física nos anos 1980 era essencialmente prático, ainda não fazíamos pesquisa na Universidade, os professores haviam iniciado o stricto sensu. Assim, as disciplinas eram permeadas […]
Doença de Behçet
Hulusi Behçet foi o dermatologista que em 1937 descreveu a doença que leva seu nome e que atinge principalmente países da Ásia e Mediterrâneo. Isso não significa que pessoas de outros países não possam contrair essa doença. “Os principais fatores que podem aumentar o risco de ter a doença de Behçet são fatores genéticos, principalmente […]
Ministro do STJ explica, mas não justifica, falas sobre autismo
Em resposta à corregedoria, Antonio Saldanha afirma não ter sido preconceituoso Johanna Nublat Intimado pelo corregedor nacional de Justiça, ministro Mauro Campbell, a se explicar sobre falas jocosas sobre autismo e terapias usadas por autistas, o ministro do Superior Tribunal de Justiça (STJ) Antonio Saldanha respondeu que realiza “esta mesma palestra há pelo menos três anos” e que […]
Alzheimer
Fiz um recorte de uma entrevista no Estadão (20/12/24) da história de um médico neurologista aposentado que agora convive com a doença de Alzheimer. Reforça o médico, coisa que neste espaço venho informando há muito tempo, a importância dos exercícios aeróbios. Estes exercícios de longa duração e baixa intensidade não servem apenas para emagrecer, como […]
Como melhorar a técnica e ganhar eficiência na corrida
Muitos corredores acreditam que sua passada natural pode ser melhorada, veja o que você precisa saber antes de tentar mudar a sua Christine Yu The New York Times Quer melhorar no tênis? Aperfeiçoe seu saque. Natação? Aperfeiçoe sua braçada. Mas e quanto à corrida? Se você melhorar sua forma —desde a postura até a maneira como […]
