Suplementos ergogênicos
Invariavelmente sou parado por amigos e esportistas que me perguntam sobre os benefícios ou as contraindicações dos suplementos dietéticos ou também conhecidos como suplementos ergogênicos. Minha resposta sempre é a mesma, até que a ciência prove ao contrário, não jogue dinheiro e nem a saúde fora. A maioria destes produtos não tem um eficácia comprovada, […]
Daltonismo
Lógico que o nome tem origem em um “pesquisador” com o nome Dalton. Não enxergar as cores corretamente é uma característica dos homens, devido à uma falha genética. São três as principais falhas na visão; defeito na visão para ver as cores vermelho e verde, que é a mais comum. A outra para ver as […]
Millôr Fernandes
De todas as taras sexuais, não existe nenhuma mais estranha do que a abstinência. nov 26, 2019Carlos Mosquera
Fim do Dpvat é avançar sinal vermelho do respeito à vida
Jairo Marques Há uma realidade pouco conhecida por trás de um acidente de trânsito com repercussões de média ou grande intensidade que faz vítima uma pessoa de classe média ou pobre. Além do trauma, das dores e das perdas, um caminhão de novos custos se instala rapidamente na vida desse povo que, a partir da […]
Perder peso e ganhar gordura: o paradoxo do envelhecimento que podemos prevenir na maturidade
O título da postagem e a imagem ao lado são do jornal El Pais. Recorto a matéria para reforçar o quanto uma boa alimentação e atividades físicas frequentes podem favorecer o “paradoxo do envelhecimento”. A matéria explica que na velhice perdemos muita massa muscular e pouca massa de gordura. É certo que muitos idosos perdem […]
Poeminha de domingo
E sei que sou imortal, sei que minha órbita não pode ser medida pelo compasso do carpinteiro, Sei que não apagarei como espirais de luz que crianças fazem à noite com graveto aceso. Sei que sou sublime, Não torturo meu espírito para que se justifique ou seja compreendido, Vejo que as leis elementares nunca se […]
Pensamento do dia
“Amadurecer é fazer as mesmas merdas de sempre, mas com dor nas costas.” José Macaco Simão nov 22, 2019Carlos Mosquera
