Saúde 275
Desequilíbrio muscular pode causar dor e contribuir para lesões; veja sinais de alerta
Fazer repetidamente o mesmo tipo de atividade, seja correr ou levantar pesos, pode ter sérias desvantagens Hilary Achauer The New York Times Quando você sai para sua corrida diária, a cada passo você está fortalecendo seus quadríceps, seus isquiotibiais e os músculos da panturrilha superior. No entanto, os músculos dos lados dos quadris não estão crescendo […]
Exercício físico continua agindo positivamente no cérebro até 15 dias depois
Pesquisa finlandesa mostrou que exercícios físicos podem melhorar conectividade das sinapses por tempo prolongado Acácio Moraes Uma nova pesquisa finlandesa mostrou que a prática de exercícios físicos pode melhorar a conectividade das sinapses do cérebro por até 15 dias. Os resultados reforçam a teoria de que a nossa atividade mental está intimamente ligada ao estilo de […]
Entenda como um bom solo pode ser aliado ao seu intestino e à saúde mental
Literalmente, tocar a terra, inclusive andar descalço sobre ela ou sujar as mãos, pode melhorar sua saúde intestinal Por Jose David Henao Casas Muitas vezes negligenciado, o solo é um dos maiores ecossistemas vivos do nosso planeta e a base de nossas vidas. Ele fornece 95% dos nossos alimentos, sustenta a biodiversidade global e ajuda a equilibrar […]
Células-tronco revertem diabetes tipo 1 em mulher pela primeira vez; entenda
Ela é a primeira pessoa com a condição a ser tratada no mundo usando células que foram extraídas de seu próprio corpo “Eu posso comer açúcar agora”, diz uma mulher de 25 anos com diabetes tipo 1 que começou a produzir sua própria insulina menos de três meses após receber um transplante de células-tronco reprogramadas. Ela é […]
Na busca pelo ‘grande amor’, perdemos os amores da vida
O amor perece, mas não sem antes fazer da vida algo que vale a pena São raras as situações nas quais temos a oportunidade de interagir com colegas, amigos, parentes, amantes e desconhecidos simultaneamente. Essas ocasiões servem para vislumbrarmos os círculos concêntricos nos quais depositamos nossos afetos, que vão do mais denso e apaixonado até […]
Pesquisadores descobrem região do cérebro ligada à dislexia
Problema afeta cerca de 5 a 10% das pessoas em todo o mundo e sintomas costumam se manifestar na infância Alexander Freund Confundida muitas vezes com preguiça e déficit intelectual, uma pessoa pode sofrer de dislexia quando ela não consegue atribuir corretamente os sons e letras de uma palavra na hora de ler. A leitura […]
O homem descobre seu corpo
Tenho guardado com muito carinho um livro de fisiologia, de título dessa postagem, de André Senet, de 1956, presente de um tio. As páginas amarelas pelo tempo, capa querendo se desgarrar, uma escrita com seus arranjos característicos. Tempos em tempos, pinço alguma informação para não esquecer a nossa evolução científica. Uma delas: ” O fígado, […]
