A minha primeira maratona e a maratona “da ponte”.
Já se passaram quase quarenta anos desde que o Clube Santa Mônica (em Curitiba/PR/Brasil) decidiu realizar a primeira maratona no Paraná. Certamente não foi um projeto do Clube, mas sim de alguns sócios que gostavam de correr. Já se comentava sobre várias maratonas pelo Brasil e pelo mundo, mas Curitiba ainda era uma província quando o assunto era esporte […]
‘Epidemia’ de mortes em novembro mostra que há mais gente correndo
Anna Sol Faria, 34, advogada, num 21 km em São Paulo, no dia 2; Ronny Marques da Fonseca, 33, gestor de condomínios, numa prova de triatlo, em João Pessoa, uma semana depois; José Nogueira Neto, 48, empresário, numa meia maratona em João Pessoa, no 16; Thiana Biondo, 44, jornalista, ao treinar na orla de Salvador no último […]
Critério mais rigoroso para diagnóstico da sarcopenia melhora prevenção
Maria Fernanda Ziegler | Agência FAPESP – Pesquisadores da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) analisaram dados de mais de 7 mil brasileiros e concluíram que usar critérios mais rigorosos para mensurar a fraqueza dos músculos pode melhorar a triagem da sarcopenia, doença associada à velhice e caracterizada pela perda progressiva de massa e função muscular. […]
Poeminha de domingo
A hora certa Certas coisas acabam na hora certa:mas essas são tão raras;pois quase todas as coisas se enterrambem antes de acabadas,esboços de si mesmas, ou entãodepois da própria morte,em estado de decomposição:por exemplo, os amores,os ideais, a juventude, as vidasdos animais, dos sereshumanos e dos deuses, os poemas…Mas viva na memória o que consigainesperadamentechegar […]
ODISSEIA DA TERCEIRA IDADE
Eu sempre soube que Ulisses voltaria. Os oráculos diziam, as vizinhas apostavam, e eu, por pura teimosia, mantive a esperança. O que ninguém me avisou é que ele voltaria com catarata, hipertensão e um cheiro horroroso de pomada de cânfora. O herói de Troia, o homem que enfrentou ciclopes e sereias, hoje combate o maior […]
A velha a fiar…
…Estava a velha em seu lugar, veio a mosca lhe fazer mal. A mosca na velha, a velha a fiar… Uma música antiga, que representa ainda muitas situações no nosso dia a dia. Uma dessas situações que me faz lembrar da música é a rotina de quem precisa frequentar as ciclovias de Curitiba. Faço uso […]
