Sempre que posso leio o suficiente para entender o motivo do meu “esquecimento” dos sonhos. Raramente lembro das imagens dos meus sonhos. Quando lembro são em preto e branco, quando muito um sonho ” daltônico.” Escuto amigos relatando sonhos mais diversos: sonhos coloridos, com som, sobre teorias, arte e por aí vai. Desisti de me preocupar, seguirei assim, sem lembranças.
Abaixo um trecho do livro ” O oráculo da noite” de Sidarta Ribeiro
(…) A principal predição da teoria de simulação de ameaças é que em situações de máximo estresse, no limite entre a vida e a morte, o enredo onírico se relaciona diretamente às ameaças da vida real. De todos os sintomas que podem aparecer em distúrbios do sono, talvez os pesadelos repetitivos da síndrome do estresse pós-traumático sejam os mais perturbadores do ponto de vista psíquico. Essa síndrome, reconhecida sistematicamente em combatentes de guerra e sobreviventes de genocídio, pode ocorrer em qualquer pessoa que passe por um estresse agudo forte o suficiente para deixar uma cicatriz emocional (…)
Experiências de grande violência, como lutas de vida ou morte, acidentes graves e abuso sexual, podem ser seguidas de distúrbios comportamentais que se parecem mas não se confundem com um ataque de pânico. A síndrome inclui flashbacks em que o trauma é revivido com sintomas como taquicardia, transpiração intensa, pensamentos intrusivos assustadores, aversão a lugares, eventos, objetos, pensamentos ou sentimentos relacionados ao evento traumático, facilidade de assustar-se, tensão permanente, dificuldade de dormir, explosões de humor, dificuldades de lembrar-se das principais características do evento traumático, prevalência de pensamentos negativos sobre si mesmo ou sobre o mundo, sentimentos de culpa, falta de interesse por atividades prazerosas e – claro – distúrbios do sono REN. (…)
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