Quando o assunto é saúde, fala-se de tudo, muito pouco dos transtornos metabólicos (TM). Na idade avançada, as demências invadem prosas e consultórios. A prevenção comentada nos lares e academias sempre é superficial. Comer bem e exercitar-se, é o dia a dia. Estima-se que quase 35% de todos os adultos americanos e 50% dos que têm 60 anos ou mais apresentam a chamada síndrome metabólica. Isso significa: obesidade, hipertensão arterial, resistência à insulina, diabetes tipo 2 e distúrbio do perfil lipídico.
Se esses fatores realmente são decisivos para provocar tantas doenças, a única forma de prevenção é começar muito cedo, desde muito jovem. E persistir por toda a vida. O resto é balela.
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