“A menos que se possa medir algo, a ciência não vai reconhecer sua existência, motivo pelo qual se recusa a lidar com “não-coisas”, tais como as emoções, a mente, a alma ou o espírito”. – Candace Pert. Molecules of Emotion
Passo para desejar aos inúmeros (13, talvez) seguidores do site, um repleto Natal “imaterial”, principalmente saúde e muitas emoções. Quem sabe, muito afeto. Também desejo, um 2026, com “alostase”, caso ocorra imprevistos neste ano que está próximo. Bruce McEwen, cunhou “alostase” para designar a tentativa do corpo de manter um equilíbrio interno diante de circunstâncias instáveis. E instabilidades é o que não falta em nossas vidas. Portanto, um pouco de alostase ajuda bastante a suportar os novos desafios.
Por fim, para não parecer um “coach”, desejo, como nos ensina Gabor Maté uma atenção especial no que está em nossa volta: “A mente ‘imaterial’ e seu substrato físico, o cérebro e o corpo, realizam uma dança sem fim, ao mesmo tempo íntima e complexa”. Mais que isso, afirma Maté, “ao olhar mais de perto, vemos que essa coreografia de psique e soma envolve bem mais de dois “parceiros” contidos numa mesma pessoa: existe também um componente interpessoal vital e subvalorizado”.
Resumindo, se quisermos uma visão clara e precisa da saúde mental humana, teremos que ampliar nosso conceito de “corpo-mente” para incluir nele os inúmeros papéis que outras mentes e outros corpos desempenham na formação de nosso bem-estar, e de fato ampliarmos nosso próprio conceito de nós mesmos.
Assim, Feliz Natal e Ano Novo pra você e pra todos/as que o/a rodeiam.
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