Gota

Um problema de saúde que acomete milhões de brasileiros e a maioria dos pacientes não sabe do que está sofrendo. Começo a explicar este problema pela dor mais característica; a dor no dedão do pé que começa a doer e você acha que não é nada. Pois é, isso pode ser um sintoma da GOTA, que nada mais é do que um acúmulo excessivo de ácido úrico (AU) pelo corpo. Não é só isso, é muito mais que isso, quem tem ou já teve sabe bem do que estou falando. O AU surge pela decomposição de substâncias chamadas PURINAS. Estas substâncias encontram-se em todos os tecidos do corpo, ou em alguns alimentos como o fígado. Normalmente o AU se dissolve pelo sangue, passa pelos rins e sai pela urina. Mas…. o ácido úrico pode acumular-se no sangue em algumas situações, por exemplo: quando o corpo aumenta a quantidade de AU que produz; ou também, quando os rins não eliminam suficiente AU; ou então, quando consumimos muitos alimentos ricos em purinas – olhe a alimentação aí de novo!

Quando a concentração de AU no sangue é alta, chamamos de HIPERURICEMIA, só isso não basta para a pessoa ter a GOTA. Em compensação, isso pode provocar a formação de corpos de cristais de AU em quantidades excessivas. Outros fatores ajudam as pessoas a contrair a gota. Os mais comuns são:

Se tem familiares com esta enfermidade, homens, sobrepeso, se ingere muito álcool, se come alimentos ricos em purinas, se usa em demasia diuréticos, aspirinas e outros.

A prevenção da gota então é evitar estes fatores que podem provocar a doença, quanto aos alimentos, é bom não exagerar na carne vermelha, frutos do mar, grãos como a ervilha, lentilha e feijão. Vou repetir, não exagerar, o que é diferente de não fazer uso. As purinas são essenciais para um bom funcionamento para o nosso organismo. As dores nas articulações, por isso me referi da dor no dedão do pé, ou hálux, são típicas da GOTA. Quando não tratadas corretamente, as dores passam para as maiores articulações e obviamente há um aumento das dores.

Consulte o seu médico quando desconfiar da GOTA, não deixe passar muito tempo para iniciar o tratamento. Antes da primeira consulta, evite os alimentos já comentados e as bebidas alcoólicas. Por algum motivo, os homens são os premiados com a GOTA, por isso, amigos, cuidem-se, não desistam!