“Mark Twain, que viveu até os 75 anos, disse uma vez que fazia todo o exercício que precisava atuando como carregador de caixão nos funerais de seus amigos que se exercitavam regularmente. Ou talvez essas palavras tenham sido do senador Chauncey Depew, que morreu aos 94 anos.”
Reproduzo aqui a matéria de hoje (11/11/22) da FSP, que sugou da BBC. Se a Folha faz, também posso. Aos interessados na matéria, deixo abaixo o endereço, antes disso, gostaria de fazer alguns comentários.
A matéria é fundamentada nos estudos de Daniel Lieberman, paleoantropólogo da Universidade de Harvard e autor de “Exercise”, ao The Harvard Gazette. É uma referência mundial para explicar de uma forma simples, nossas preguiças permanentes para se mexer. Diferentemente do que lemos e escutamos dos “estudiosos” de autoajuda. Já comentei muitas vezes nesse espaço as razões da nossa apatia para o movimento, agora deixo explicações paleontológicas para reforçar os motivos da nossa “desistência”. Vale a pena o texto, mesmo que você acredite que também é outra “ajuda.”
Antes de você mudar de canal, recomendo a leitura “A história do corpo humano. Evolução, saúde e doença.” do próprio Lieberman.
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