Isotônicos
Muitos praticantes de atividades físicas não sabem o que é uma bebida isotônica, mas usam porque foi indicado. Em parte a justificativa resolve, mas não esclarece. Pior ainda quando nos hidratamos com isotônicos no lugar da velha e conhecida água. Os isotônicos têm esse nome devido à sua osmolaridade, que é igual ao plasma sanguíneo […]
Mill^r Fern*ndes
Chego sempre à hora certa, contam comigo, não falho, pois adoro o meu emprego: o que detesto é o trabalho. abr 30, 2024Carlos Mosquera
Como fazer seu corpo gostar de se exercitar de manhã
Especialistas dão 5 dicas para que atividade física no começo do dia deixe de ser um sofrimento e passe a ser uma fonte de praz Por Emma Yasinski Em The New York Times Os esportes sempre foram uma grande parte da vida de Ciarán Friel. Antes de se tornar fisiologista do exercício no Instituto para Pesquisa […]
Poeminha de domingo
Trenzinho Caipira Lá vai o trem com o meninoLá vai a vida a rodarLá vai ciranda e destinoCidade e noite a girar Lá vai o trem sem destinoPro dia novo encontrarCorrendo vai pela terraVai pela serra, vai pelo mar Cantando pela serra, o luarCorrendo entre as estrelas, a voarNo arNo ar Lá vai o trem […]
Em algum lugar
abr 27, 2024Carlos Mosquera
Sócrates e as Diretas Já!
Foi em abril de 1984 o maior e mais belo movimento político nacional organizado pela população, que ocorreu em São Paulo. Lá estava Sócrates Brasileiro Sampaio de Souza Vieira de Oliveira, ou simplesmente dr. Sócrates. Sim, ele também era médico. Queríamos democracia, queríamos eleições, era preciso liberdade para espantar de vez os militares do poder. […]
Noite de verão
Confesso que o nome da série da Netflix, lançada no mês passado, Noite de Verão me assustou, lembrei da Sessão da Tarde. Como foi indicação e como já sabia que a série era curta – para mim, quanto mais curto, melhor – valia o tempo. Confesso que o programa foi muito, mas muito melhor do […]
