Por que os jovens de todo o mundo estão mais infelizes
Mudanças climáticas, guerras, desemprego, inflação e solidão são alguns dos fatores considerados Djamilia Prange de Oliveira Joana Meurkens não teve um começo de ano fácil. O proprietário do apartamento onde ela mora no Brooklyn aumentou o valor do aluguel, forçando a atriz e cantora de 26 anos de Nova York a se mudar e viver […]
Poeminha de domingo
O CORVO Numa meia-noite agreste, quando eu lia, lento e triste,Vagos curiosos tomos de ciências ancestrais,E já quase adormecia, ouvi o que pareciaO som de alguém que batia levemente a meus umbrais.“Uma visita”, eu me disse, “está batendo a meus umbrais.É só isto, e nada mais.”.Ah, que bem disso me lembro! Era no frio dezembroE […]
Por que a insônia acontece? Entenda os fatores que afetam o sono
Distúrbio é caracterizado pela dificuldade em iniciar ou manter o sono e pelo despertar precoce; Existem mais de 80 condições que afetam o ciclo sono-vigília, que é a tendência natural do corpo de ficar acordado em parte do dia e dormir na outra. Elas são chamadas de distúrbios do sono. A insônia é caracterizada por queixas que refletem um sono […]
Dia Internacional da Síndrome de Down
Nestas comemorações de final de ano, sempre me recordo de histórias das festas da “firma”. Todos empolgados com o festerê, os comes e bebes, e, invariavelmente, alguém acaba passando vergonha. O álcool e as emoções à flor da pele quase sempre resultam em pequenos desastres: desde o gerente que se declara para uma colega de […]
Hipóteses científicas e tratamentos emocionais
Hipóteses científicas não faltam nas revistas acadêmicas e nem nas redes sociais.Em sala de aula, convivo com muitas delas: da musculação para evitar demências, da exclusão do glúten para tratar o autismo e do uso da cúrcuma para prevenir o câncer. Se foram divulgadas em revistas “científicas”, alguma evidência deve existir. No entanto, infelizmente, essas evidências muitas […]
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