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O novo sentido de “tudo bem com você?” em tempos de quarentena
– Seu Jairo, tem uma entrega de comida aqui na portaria para o senhor. – Mas eu não pedi nada, não, Ana!, respondi ao interfone à funcionária do prédio. – Ah, o rapaz da moto tá dizendo que mandaram para o senhor mesmo. Não sabia, mas está na moda enviar para quarentenados surpresas culinárias, docinhos, […]
Imunoterapia e câncer
REclamações sobre o isolamento social é consenso. Não só por não abraçar os amigos mas, pelo lazer (lê-se, atividades físicas) ficar esperando. Como diz uma amiga minha, ” nem vou reclamar mais em nadar no mar com a água viva me queimando.” Pois é, somado à isso, nosso imunidade também cai, principalmente às pessoas que […]
Flavonoides, os fabulosos pigmentos naturais que protegem as plantas e previnem a doença de Alzheimer
Existem milhares de tipos, estão em dezenas de alimentos e os cientistas os relacionam à prevenção de doenças neurodegenerativas. Como tirar o máximo proveito deles? Basta conhecer o inventário de mais de 9.000 tipos de flavonoides para compreender que o reino vegetal é muito mais do que uma despensa gigante. “Nas plantas, além de atuarem como aromas […]
Poeminha de domingo
Poema para meu irmão branco Meu irmão branco…Quando eu nasci, eu era negroQuando eu cresci, eu era negroQuando eu vou ao sol, eu sou negroQuando eu estou com frio, eu sou negroQuando eu estou com medo, eu sou negroQuando eu estou doente, eu sou negroQuando eu morrer, eu serei negro E Você Homem Branco…Quando você […]
Miyamoto Musashi
Ser chamado de Sensei sempre foi um orgulho para mim, vivi tempos que ser chamado de professor, principalmente das artes marciais era por si só uma vitória. O respeito advinha do conhecimento, das conquistas. Dias desses lembrei de outro Sensei, Musashi, um samurai reconhecido até os dias de hoje, era idolatrado pelas obras que deixou […]
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