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Poeminha de domingo
Dois rios O céu está no chãoO céu não cai do altoÉ o claro, é a escuridão O céu que toca o chãoE o céu que vai no altoDois lados deram as mãos Como eu fiz tambémSó pra poder conhecerO que a voz da vida vem dizer Que os braços sentemQue os olhos veemQue os […]
Enfezado
Numa prosa sobre probióticos, lembrei da expressão que remete ao intestino. Enfezado é resultado direto do mau funcionamento do intestino. Lembrei aos amigos que o intestino também é lembrado como o segundo cérebro. Mais de meio bilhões de neurônios, mais de 30 neurotransmissores e funcionando independente do cérebro (sistema nervoso entérico – SNE). Além disso, […]
Não custa insistir
Alguns amigos me cobram a indicação de um livro sobre corridas, lógico que o objetivo é procurar com a leitura um novo e eficiente modo de treinar e melhorar a performance. A imagem da postagem já responde aos questionamentos, mas sempre, como eu entendo esporte, precisamos primeiramente compreender o que é corrida (já comentei sobre […]
Diabetes
“Em 2012, aproximadamente 56 milhões de pessoas morreram no mundo inteiro; 620 mil morreram em razão da violência humana (guerras mataram 120 mil pessoas, o crime matou outras 500 mil). Em contrapartida, 800 mil cometeram suicídio, e, 1,5 milhão morreram de diabetes. O açúcar é mais perigoso do que a pólvora (Y.N. Rarari – Homo […]
Aprendizado
Com muita sabedoria, estudando muito, pensando muito, procurando compreender tudo e todos, um homem consegue, depois de mais ou menos quarenta anos de vida, aprender a ficar calado. Millôr Fernandes
Anemia rima com pandemia
Os estudos sobre os atletas e melhora da imunidade são muitos, o que ainda não se sabe, se isso tem alguma vantagem para prevenir da Covid. Acredita-se que não. Entretanto, a não prevenção da Covid não implica em relaxo total. Alguns exemplos são importantes, porque o contrário é possível – às pessoas sedentárias estarem mais […]
