Mill^r Fern*ndes
Chego sempre à hora certa, contam comigo, não falho, pois adoro o meu emprego: o que detesto é o trabalho.
Como fazer seu corpo gostar de se exercitar de manhã
Especialistas dão 5 dicas para que atividade física no começo do dia deixe de ser um sofrimento e passe a ser uma fonte de praz Por Emma Yasinski Em The New York Times Os esportes sempre foram uma grande parte da vida de Ciarán Friel. Antes de se tornar fisiologista do exercício no Instituto para Pesquisa […]
Poeminha de domingo
Trenzinho Caipira Lá vai o trem com o meninoLá vai a vida a rodarLá vai ciranda e destinoCidade e noite a girar Lá vai o trem sem destinoPro dia novo encontrarCorrendo vai pela terraVai pela serra, vai pelo mar Cantando pela serra, o luarCorrendo entre as estrelas, a voarNo arNo ar Lá vai o trem […]
Sócrates e as Diretas Já!
Foi em abril de 1984 o maior e mais belo movimento político nacional organizado pela população, que ocorreu em São Paulo. Lá estava Sócrates Brasileiro Sampaio de Souza Vieira de Oliveira, ou simplesmente dr. Sócrates. Sim, ele também era médico. Queríamos democracia, queríamos eleições, era preciso liberdade para espantar de vez os militares do poder. […]
Noite de verão
Confesso que o nome da série da Netflix, lançada no mês passado, Noite de Verão me assustou, lembrei da Sessão da Tarde. Como foi indicação e como já sabia que a série era curta – para mim, quanto mais curto, melhor – valia o tempo. Confesso que o programa foi muito, mas muito melhor do […]
Obesidade abdominal associada à fraqueza muscular é condição que mais eleva risco de síndrome metabólica
Estudo conduzido por pesquisadores das universidades Federal de São Carlos (UFSCar) e College London (Reino Unido) mostrou que a combinação de acúmulo de gordura na região abdominal com fraqueza muscular (dinapenia) é a condição que mais aumenta o risco de desenvolver síndrome metabólica em pessoas com mais de 50 anos de idade. “Indivíduos com obesidade […]
