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Por que a insônia acontece? Entenda os fatores que afetam o sono

Distúrbio é caracterizado pela dificuldade em iniciar ou manter o sono e pelo despertar precoce; Existem mais de 80 condições que afetam o ciclo sono-vigília, que é a tendência natural do corpo de ficar acordado em parte do dia e dormir na outra. Elas são chamadas de distúrbios do sono. A insônia é caracterizada por queixas que refletem um sono […]

22 de março de 2025 More

Dia Internacional da Síndrome de Down

Nestas comemorações de final de ano, sempre me recordo de histórias das festas da “firma”. Todos empolgados com o festerê, os comes e bebes, e, invariavelmente, alguém acaba passando vergonha. O álcool e as emoções à flor da pele quase sempre resultam em pequenos desastres: desde o gerente que se declara para uma colega de […]

21 de março de 2025 More
 

Hipóteses científicas e tratamentos emocionais

Hipóteses científicas não faltam nas revistas acadêmicas e nem nas redes sociais.Em sala de aula, convivo com muitas delas: da musculação para evitar demências, da exclusão do glúten para tratar o autismo e do uso da cúrcuma para prevenir o câncer. Se foram divulgadas em revistas “científicas”, alguma evidência deve existir. No entanto, infelizmente, essas evidências muitas […]

20 de março de 2025 More
 

Em algum lugar

Foto: Adriana Kukla

19 de março de 2025 More
 

Leros

de Carlos Castelo § Já parou para pensar na crise existencial que é apresentar a pessoa com quem você vive? Antigamente era simples. “Essa é minha mulher.” Pronto. Direto, eficiente, como quem pede um café preto sem açúcar. Só que aí o mundo virou um lugar complicado. Agora, se digo “minha mulher”, parece que saí de […]

19 de março de 2025 More
 

O cérebro no mundo digital

Já anunciei aqui o livro O Cérebro Leitor, de Maryanne Wolf, que li com muito entusiasmo. Desta vez, me enviaram o livro digital da mesma autora, O Cérebro no Mundo Digital. O livro trata sobre o que estamos vivendo intensamente ao ler digitalmente, seja nas telas das redes sociais ou mesmo em um livro digital. Como tudo […]

18 de março de 2025 More
 

Antivaxxers sacam a (velha) carta do autismo

Governo Trump sinaliza que vai estudar vínculo já descartado entre vacina e TEA Em 2023, o editor da revista The New Yorker, David Remnick, perguntou ao agora secretário de Saúde do governo Trump, Robert F. Kennedy Jr., se ele tinha mudado de posição sobre a insinuação de que vacinas causavam autismo. Remnick alertou que não queria entrar […]

17 de março de 2025 More
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