O Papa, meu amigo e o Quarto ao lado
O Papa Francisco deixa mais do que um legado: são milhares de pessoas pelo mundo apaixonadas por ele, pela sobriedade e humildade que contagiaram seus fiéis e “infiéis”. Partiu e deixará muita saudade, exemplos e conquistas. Nesta mesma semana, perdi um grande amigo; assim como o Papa, ele deixou um legado — como amigo e dentro da universidade. Foi a mente pensante de […]
Poeminha de domingo
Eu Gosto Dela Bem leonina, menina, mandonaLinda, sabe da sina, mina valentonaFina, cheia de razão, rainha, folionaEla descortina o novo e bota fim na zonaTeu olhar ilumina, abomina o cafonaAmazona e bailarina, toda bonitona (pá)Ela é purpurina, skinny e pakitona (tá bem)9 da matina, um café na poltrona (ó) Dona da rotina, mamãe corridonaDefina efeito […]
A dopamina não explica tudo, mas pode ajudar a vida a ficar mais leve.
De tempos em tempos, a moda da dopamina invade academias, consultórios e farmácias. A dopamina atua como neurotransmissor, ou seja, é o elemento químico que sinaliza para o impulso elétrico perdurar. Também funciona como hormônio. A depressão tem muitas causas, mas a falta de dopamina pode acelerar os episódios desse transtorno. E não é só […]
CIRCULA NA INTERNET
Atividade física é uma coisa rancorosa. Você deixa ela 3 dias e quando volta ela finge que nunca te viu na vida.
Estudo lista 17 fatores modificáveis ligados a AVC, demência e depressão tardia
Condições incluem pressão arterial, consumo de bebida alcoólica, sedentarismo, engajamento social, entre outras The Washington Post Pesquisadores apontaram 17 fatores modificáveis compartilhados por pelo menos duas de três doenças cerebrais —AVC (acidente vascular cerebral), demência e depressão tardia— em um estudo publicado recentemente no Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry. O estudo revisou pesquisas publicadas entre janeiro de 2000 e […]
Carne ou leguminosas
Os cientistas conhecem há muito tempo os malefícios das carnes vermelhas e processadas . Seu consumo tem sido associado a maiores riscos de problemas de saúde, como doenças cardíacas, alguns tipos de câncer e morte precoce. E pesquisas sugerem que substituir essas fontes de proteína por alternativas sem carne, como leguminosas, nozes, grãos integrais e outros, pode melhorar sua […]
