Poeminha de domingo
Uma arte Não é tão difícil dominar a arte de perder; tanta coisa parece preenchida pela intenção de ser perdida que sua perda não é nenhum desastre. Perca alguma coisa todo dia. Aceite a novela das chaves perdidas, a hora desperdiçada, aprender a arte de perder não é nada. Exercite-se perdendo mais, mais rápido: lugares, […]
Suplementos ergogênicos
Invariavelmente sou parado por amigos e esportistas que me perguntam sobre os benefícios ou as contraindicações dos suplementos dietéticos ou também conhecidos como suplementos ergogênicos. Minha resposta sempre é a mesma, até que a ciência prove ao contrário, não jogue dinheiro e nem a saúde fora. A maioria destes produtos não tem um eficácia comprovada, […]
Daltonismo
Lógico que o nome tem origem em um “pesquisador” com o nome Dalton. Não enxergar as cores corretamente é uma característica dos homens, devido à uma falha genética. São três as principais falhas na visão; defeito na visão para ver as cores vermelho e verde, que é a mais comum. A outra para ver as […]
Millôr Fernandes
De todas as taras sexuais, não existe nenhuma mais estranha do que a abstinência.
Fim do Dpvat é avançar sinal vermelho do respeito à vida
Jairo Marques Há uma realidade pouco conhecida por trás de um acidente de trânsito com repercussões de média ou grande intensidade que faz vítima uma pessoa de classe média ou pobre. Além do trauma, das dores e das perdas, um caminhão de novos custos se instala rapidamente na vida desse povo que, a partir da […]
Perder peso e ganhar gordura: o paradoxo do envelhecimento que podemos prevenir na maturidade
O título da postagem e a imagem ao lado são do jornal El Pais. Recorto a matéria para reforçar o quanto uma boa alimentação e atividades físicas frequentes podem favorecer o “paradoxo do envelhecimento”. A matéria explica que na velhice perdemos muita massa muscular e pouca massa de gordura. É certo que muitos idosos perdem […]
