Aeróbio X Anaeróbio
A dúvida é cruel, o desprezo é pior, o descuido é fatal. Vejamos, quando nos exercitamos para alcançar resultados esportivos, inevitavelmente entramos em intensidades “agressivas”, tecnicamente consideramos exercícios de alta intensidade, que não usam o oxigênio como fonte de energia. São aquelas explosões de saltos, arremessos, chutes et cetera. Em situações opostas, quando os objetivos […]
Poeminha de domingo
Não fui o que os outros foramNão vi o que os outros viramMas por isso, o que amei,amei sozinho. Edgar Allan Poe
Medalhas Olímpicas Japonesas
“As medalhas foram feitas a partir de metais extraídos de aparelhos eletrônicos, que utilizam os três materiais em peças diversas. As medalhas de ouro são feitas com 550g de prata reciclada coberta por 6g de ouro, também reciclado. Já a medalha de prata é feita com os mesmos 550g do material, enquanto a de bronze […]
Faces e Fases da vida
Os espanhóis chamam La cara e ell cuello, as partes do corpo que se modificam prontamente com a idade. O rosto ainda disfarçamos bem, para isso que servem as plásticas, mas o pescoço não tem jeito. Perdemos tônus muscular e a densidade da pele, por isso a aparência flácida ou “caída”. Por um processo fisiológico […]
