Treinamento para os pés reduz em duas vezes e meia o risco de lesão em corrida
José Tadeu Arantes | Agência FAPESP – Dos vários sistemas naturais de amortecimento do organismo humano, os pés talvez sejam os mais importantes. São eles que recebem toda a carga do corpo quando parado ou em movimento. Para isso, cada pé possui uma estrutura extremamente rica e complexa, composta por 25 músculos intrínsecos (presentes apenas no […]
Poeminha de domingo
Acalanto Noite após noite, exaustos, lado a lado, digerindo o dia, além das palavras e aquém do sono, nos simplificamos, despidos de projetos e passados, fartos de voz e verticalidade, contentes de ser só corpos na cama; e o mais das vezes, antes do mergulho na morte corriqueira e provisória de uma dormida, nos satisfazemos […]
Promessa é promessa
Faltava um empurrão, Elis me ajudou. Escutei neste último mês varias vezes “O que foi feito devera” ela, a Elis, acompanhada do Milton. Do começo; era o ano de 1984, começo de março, dois dias depois de receber o diploma da Universidade, embarco para Rondônia para mudar o Brasil. Detalhe, de ônibus, quando Mato Grosso […]
Orlando Kissner
Parque Tangua/Curitiba/Pr
Deuses do Olimpo
O desejo, a ciência e a busca pela perfeição Não sei vocês, mas eu assisto maravilhada à coragem e à tenacidade de um ser humano que escolheu dedicar quase todas as horas da sua vida para se tornar um atleta. É o prazer do movimento e um amor ao domínio absoluto de cada milímetro do seu […]
