Pés
Quem não sentiu um dia vai sentir, principalmente as pessoas mais velhas. Os pés são parte do corpo que mais sofrem no dia a dia, carregam-nos para qualquer lugar, por toda a vida e, nem sempre damos muita atenção para a nossa base de sustentação. Repare o que acontece todas as manhãs: lavamos o rosto, […]
Ele x Ela
Duas pessoas especiais fazem aniversário nesta data; Ele, especial para o mundo da bola; Ela, para mim. O mundo homenageia o craque dos gramados; a família e amigos íntimos, a Ela. Ele, desfilou sua majestade como rei, Ela, como mulher. Os palcos da bola foram repletos de fieis torcedores; perto de mim, Ela, uma rainha […]
Dor pélvica
Não importa seu gênero, mas em algum dia certamente já sentiu uma ” dorzinha” ou uma dor na região pélvica. Muitas destas dores desaparecem sem maiores preocupações. As dores que permanecem ocorrem na parte inferior do abdome. A dor pode ser constante ou desaparecer e retornar quando menos se espera. Pode ser aguda em um […]
Exercícios Físicos como terapia
Lendo ontem o Ronaldo Lemos na Folha e apreciando a entrevista do Oswaldo Montenegro a Leda Nagle, me convenço de que meus projetos físicos despretensiosos são uma grande arma contra a ansiedade e outros probleminhas mais. Pelo começo, “durante o período de isolamento social teve gente debatendo o quanto as mudanças de hábito nesse período […]
Toda forma de aprendizado se aproveita
Mesmo há anos sem tocar flauta, retorno não foi difícil, talvez graças ao violão Fazia mais de uma década que eu não tirava a flauta do estojo para mais do que uma passada rápida, pró-forma. Mas dois amigos novos, um músico profissional no circuito de Nashville, o outro cineasta bem versado em música clássica, me […]
Poeminha de domingo
ASSIM EU VEJO A VIDA A vida tem duas faces:Positiva e negativaO passado foi duromas deixou o seu legadoSaber viver é a grande sabedoriaQue eu possa dignificarMinha condição de mulher,Aceitar suas limitaçõesE me fazer pedra de segurançados valores que vão desmoronando.Nasci em tempos rudesAceitei contradiçõeslutas e pedrascomo lições de vidae delas me sirvoAprendi a viver. […]
Em algum lugar de Morretes/Pr
Lugares próximos de Curitiba que merecem uma visita – Morretes
