Nascidos para correr
Christopher McDougall autor do best-seller ‘Nascidos para correr’, talvez o melhor livro já lançado sobre corridas, inicia a obra com uma pergunta; “por que me dói o pé quando corro?” A resposta, só lendo o livro. Fiz outra pergunta quando participei de uma maratona no último final de semana: ‘Por que tanta gente resolveu correr […]
As taxas de autismo aumentaram 60 vezes. Eu desempenhei um papel nisso.
PorAllen Frances – O Dr. Frances é psiquiatra. Ele liderou a força-tarefa da Associação Psiquiátrica Americana encarregada de criar a quarta edição do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais. Robert F. Kennedy Jr., secretário de Saúde e Serviços Humanos, está correto ao afirmar que as taxas de autismo relatadas dispararam nos últimos 30 anos […]
CIRCULA NA INTERNET
Fui correr e esqueci o fone. Tive que fazer 8 quilômetros ouvindo meus próprios pensamentos. Foi horrível.
Cinco coisas que todos precisam saber sobre perda de peso, segundo uma especialista em nutrição
Obesidade é moldada por mistura de genética, ambiente e fatores socioeconômicos, e não depende só de força de vontade Rachel Woods Professora sênior de Fisiologia da Universidade de Lincoln A perda de peso é um tema dominante em diversos públicos, muitas vezes enquadrada como uma questão de responsabilidade pessoal. Porém, depois de quase 15 anos trabalhando em […]
Poeminha de domingo
Henry David Thoreau
Testes de aptidão física
Na semana passada, li uma coluna de Jen Murphy no The New York Times sobre testes de aptidão física e sua capacidade de avaliar a condição da população. Gostemos ou não, como informa a coluna, os testes antigos ainda são eficazes e que não há um “melhor teste” universal. Essa perspectiva, no entanto, parece ser ignorada em […]
