Idades

Qual a sua idade? Uma pergunta indelicada para muitos. Por que temos vergonha de dizer a idade? Nossa idade nos representa ou nos identifica? Essas perguntas podem estar relacionadas à idade cronológica. Mais fácil de identificar e julgar. Ainda mais quando a classificamos: jovem, adulto e idoso. Reparem que nesta classificação, todos sofrem; “não quero mais ser chamado de criança, estou envelhecendo, velho é uma merda…”

Mas quando falamos da idade biológica funcional, “ela” nos representa, identifica ou nos trai? Talvez nos traia, mas não é tão fácil de determinar. Não usamos esta classificação porque ela é mais realista, preferimos a superficial.

A idade biológica relaciona-se à nossa composição e o funcionamento fisiológico: sistema cardiovascular, rugas na pele, memória, níveis de glicose, força muscular, inclusive a inteligência emocional e outras tantas referências. A massa óssea também serve como um bom indicador para a idade biológica dos indivíduos. Pessoas que se exercitam em atividades aeróbias, perdem menos massa óssea com a idade e conseguem manter-se mais equilibrado com a idade avançada.

Podemos enquadrar a idade psicológica nesta classificação, talvez assim fique mais fácil entender este emaranhado de possibilidades de idades. Um exemplo clássico: Existem pessoas jovens que se comportam como velhos, sempre estão irritados com qualquer coisa. Isso mostra que a idade cronológica é diferente da idade psicológica. A idade psicológica é resultado de muitos fatores; da criação e das alegrias e tristezas da vida. Como nós transformamos os obstáculos em trampolim.

Enfim, se prestarmos mais atenção ao corpo, talvez tenhamos menos vergonha de confirmar a idade. Ela nos representa, nos identifica, é a companheira da vida, a única que não se engana.